Espionnage de téléphone

Je voudrais savoir s’il est possible que mon téléphone soit espionné alors que la personne que je soupçonne ne peut l’avoir eu en main. En d’autres termes, est-il possible que cette personne puisse voir mes sms, photo, etc, en m’ayant simplement envoyé des sms ou mms ?
J’ai lu sur le net qu’il aurait fallu qu’il installe un logiciel espion au préalable mais ces indications datent un peu, et la technologie ne cessant de faire des “prouesses” de ce côté, je me demande si cet impératif est toujours d’actualité…
Dans le cas où ce serait possible, comment puis-je le savoir ? Que faire dans un pareil cas ?

Je vous remercie d’avance de vos réponses